人は愛することで、成長しあう存在

　梅の花が美しく薫るお誕生日となりました。たくさんの方からお祝いのメッセージをいただいて本当にうれしく思いました。心から感謝！！ありがとうございます。
　この日、私はシャスタ山に住むアモラ・クアン・インによる「真のパートナーシップを築く」ワークショップに参加していました。
　人は、愛することで成長し合う存在　自分自身の中にある古い＆ネガティブな思い込みを手放して、自分を心底信じ・愛せるようになることがその第一歩。

　チャレンジその１、「自分の顔をベストフレンドだと思い鏡で１０分間じっと見つめてみる」
　驚きました！！今まで毎日鏡は見ていたのですが、化粧をするなど人の目を意識し、その場にふさわしい私を演出するために労力は使ってきたものの・・・・鏡に映る私を《ベストフレンド》として自分をじっと見つめたこと
は、一度もなかったのです。なんとまあ・・・かわいそうなことをしていたものです。

お誕生日を機会に、「私」というかけがえのないユニークな存在の《ベストフレンド》を責めたりしないで
どんなときも愛しむ&慈しむことを決めました。

自分に与えられた命の輝きを決して粗末にすることなく、生涯大切にする責任がありますね！

.